MASSAGE ET STRESS

Le stress peut être la cause de nombreuses pathologies diverses en passant de l’épuisement au maladies cardio-vasculaires, ulcères, asthme, eczéma, dépression, burn out etc….

Extrait de Marieclaire.fr

 

Massage un outil contre le stress : 

« Au-delà du plaisir et de la détente qu'il procure sur le moment, le massage a en effet des vertus curatives, à court et long terme, incontestées. De nombreuses études cliniques ont constaté la pertinence de certaines manoeuvres pour réduire les raideurs articulaires et les douleurs neuromusculaires chroniques, apaiser les maux de tête et les troubles digestifs, stimuler les défenses immunitaires ainsi que la circulation sanguine et lymphatique. « Une fois libéré des tensions qui l'assaillent, le corps est davantage capable de se défendre par lui-même, en particulier de mieux résister au stress. Or, celui-ci s'avère être le déclencheur voire l'accélérateur de huit pathologies actuelles sur dix », souligne Christophe Fosseur, masseur-kinésithérapeute à la Thalasso & Spa Deauville Algotherm. »

Aruna

Emmanuelle Lebon

Praticienne en massages ayurvédiques

Magnétiseuse

Groupe de paroles et prières

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